Навчалася в музичній спеціальній школі-інтернаті ім. С. Крушельницької та Львівській Державній консерваторії ім. М. Лисенка (факультет «Теорія музики та композиції», клас викладача В. Козлова).

З 1981 р. працює в Чернівецькому обласному фаховому коледжі мистецтв ім. С. Воробкевича на відділі «Теорія музики». Викладає музично-теоретичні дисципліни: теорія музики, сольфеджіо, гармонія, українська музична література.

За час роботи нагороджена багатьма почесними грамотами (м. Чернівці – Управління культури державної адміністрації, ЧОФКМ ім. С. Воробкевича; м. Харків – за підготовку студентів до Всеукраїнської олімпіади учнів середніх спеціальних та культурно-освітніх навчальних закладів).

З 2000 по 2014 рр. очолювала ЦК «Теорія музики». Багато студентів, які навчалися в класі О. Фроляк, успішно навчаються та працюють в Україні та за кордоном.